La Melatonina como la Natrol es una hormona que nos ayuda a controlar el proceso del Sueño y Vigilia. Es un complemento natural, 'NO ADICTIVO', que mejora la calidad del sueño. La melatonina se debe tomar 30 minutos antes de acostarse. Está indicada sobre totdo en casos de descompensación horaria (Jet Lag o turnos nocturnos) , insomnio cómo despertarse temprano antes del amanecer o dificultad para conciliar el sueño.
También es muy interesante como ANTIAGING, NEUROPROTECTORA y mejora el sistema inmunitario aumentando las DEFENSAS naturales de nuestro organismo.
