Carrito
Melatonina: cómo nos puede ayudar a dormir y a sentirnos mejor
La MELATONINA se obtiene a partir del amino-ácido TRIPTÓFANO (también conocido como la hormona de la felicidad) y se produce, principalmente, en la glándula Pineal. Normalmente, el cuerpo segrega más MELATONINA por la noche: los niveles empiezan a elevarse cuando el sol se pone y caen por la mañana, con el alba.
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